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유용한것들/그외 실생활 정보

퍼블로그 포토북 나의 베프 유미를 통해 알게 된 퍼블로그.. 100일 동안 하루도 안빠지고 장미가꾸기를 하면 40,000원 상당의 포토북 쿠폰을 준다.(유효기간은 한 달) 내가 처음 장미를 가꿀때는 하루에 한 장의 사진을 업로드 함으로써 출석체크를 하였는데.. 한 달쯤 남겨두고 장미가꾸기 아이콘을 클릭해서 출석체크 하는걸로 바뀌었다. 더 간단해졌다는 말씀~ 처음에는 동규키우면서 성공하겠나..했는데..ㅎ 역시 스마트폰의 힘은 대단해.. 폰 덕분에 기억날 때 그때 그때 바로 바로 출석체크 할 수 있었다. ㅎ첫 도전에 바로 성공~ 지난 5월 5일 딱 100일을 채우고 쿠폰을 받았다. 하지만 한 달동안 결혼식이며, 제사 같은 행사가 많아 결국 쿠폰 기간 종료 5일을 남겨두고 부랴부랴 작업에 들어갔다~ 디자인은 생각할 것도 없이.. 더보기
베이비뉴스 이벤트 정보 체험단, 산모교실등 임신·육아 이벤트 총정리태교콘서트 임산부 800명 무료 초대 등 베이비뉴스 이벤트 섹션을 찾으면 임신, 출산, 육아, 교육 분야의 푸짐한 이벤트 정보를 손쉽게 만나볼 수 있다. 아이를 키우는데 필요한 정보를 얻는 것은 물론 다양한 육아용품도 무료로 얻을 수 있다. 한편 베이비뉴스는 이벤트 섹션(http://event.ibabynews.com) 오픈을 기념해 4월 한 달간 무료로 이벤트 섹션에 참여할 기업을 모집하고 있다. 국립국악원과 베이비뉴스 임산부 800명을 초청해 국악 태교콘서트를 오는 5월 8일 개최한다. 사진은 국립국악원 창작악단의 연주 모습. ⓒ국립국악원 ◇ 국립국악원·베이비뉴스 주최 태교음악회 무료 초대 국립국악원과 베이비뉴스는 오는 5월 8일 오후 2시 서울 서초구 서초.. 더보기
순수한그루 물티슈 서포터즈 '순수한맘' 2기 모집 유한킴벌리 순수한그루 서포터즈 2기 모집! 순수한맘 2기를 신청하고 우리 아이 피부를 더 깨끗하고 부드럽게 지켜주세요! 더보기
[스크랩] 신생아의 민감한 부분 청결하하게 하기. 손톱, 눈, 코, 귀 열달 뱃속에 있었던 아기가 태어나면 너무 작고 여리기 때문에 정말 막 만지기도 어렵죠~ 손과 발은 또 어찌나 작은지요^^* 저도 처음 손톱잘라야 할때 벌벌 떨었던 기억이 나네요. 하지만 아가의 청결은 중요한 것이니 민감한 부분도 깨끗이 해줘야겠죠~ 신생아 손톱은 정말 빨리 자란답니다. 손톱이 자라면 얼굴을 자꾸 긁어 상처를 남기지요. 아가 손톱은 일주일에 한두번은 잘라주셔야 해요. 하지만 그 작은 손에. 작은 손톱을 어찌..... ^^ 그래서 신생아는 안전가위를 사용하셔서 손톱을 잘라주시는게 좋아요. 신생아 손톱은 딱딱하지 않고, 말랑하기 때문에 가위로도 충분히 잘라진답니다^^* 그리고 샤워후에는 손톱이 더욱 물렁해지기때문에 잘라주기 더욱 수월하지요~ 손톱을 잘라준 후에는 보습을.. 더보기
[스크랩] 임신부를 위한 추천 운동 안녕하세요.. 병원에 입원중인 동민맘이에요..^^;; 입덧을 하던중 하혈을 해서 이렇게 병원에 입원까지 하고 있네요.. 얼른 입덧도 끝나고 하혈도 멈춰서 퇴원해서 안정기에 접어들어 저와 아기에게 모두 좋을 운동을 하고 싶어지네요..^^ 순산할 수 있게 하는 방법일지도 모르니까요..(물론 동민이때 운동안했어도 순산한 편이었지만..^^;;) 오늘은 임신중 트러블을 예방하고 건강한 출산을 도와주는 임신부를 위한 운동에 대해 소개해드리려해요~    임신으로 인해 급격히 불어나는 체중들~ 막상 아이를 출산하고 나면 몸무게가 많이 빠질것 같지만 출산후 몸무게는 딱 아이 몸무게와 약간의 양수무게가 빠진 정도라 실망하시는 분들 많으셨을 거에요~ 출산후에 다이어트 하시는 분들 많으실텐데 산후 몸조리 하느라 때를 놓.. 더보기
[스크랩] 우리아이 밤잠 잘 재우는 방법 요즘 아이들은 잠자리에 드는 시간이 갈수록 늦어지고 있습니다 늦게까지 TV를 보거나, 늦게 퇴근하는 아빠와 노느라 잠자리에 드는 시간이 늦어지기도 하지요. 하지만 성장기의 아이들은 밤 8시 전후에 잠자리에 드는것이 좋습니다. 아이들이 빨리 잘수록 성장호르몬 분비가 활발해져 성장에 도움이 되고, 두뇌발달도 도움이 됩니다 성장호르몬이 가장 왕성하게 분비되는 밤 10시~ 새벽 2시 사이에는 숙면을 취하는것이 중요합니다 하지만 밤 8시부터 아이를 재우는건 쉬운 일은 아니지요. 그래서 아이들 밤잠 잘 재우는 방법에 대해 소개해드립니다 1. 낮동안 햇빛을 충분히 받으며 뛰어놀게 한다. 낮동안 뛰어놀면서 충분히 햇빛을 쐬면 밤동안 멜라토닌이 분비되어 수면에 도움이 됩니다 또 낮동안 충분히 놀아주면, 밤에 잠들기가 훨.. 더보기
[스크랩] 뱃속 아이 성별 그것이 궁금하다 요즘 제 주변에 임신한 분들이 많이 있는데요 서로 만나면 제일 먼저 하는 말은 뱃속의 아이가 아들인지 딸인지 묻는 일이랍니다 돌아보면 제게도 임신중 최대의 관심사는 아이의 건강 못지 않은 성별이었던 거 같아요 우리나라만큼 아이의 성별에 관심이 많은 곳도 없을텐데 오죽하면 아들딸 구별말고 둘만 낳아 잘 기르자 잘키운 딸 하나 열아들 안부럽다 이런 표어가 있었을까요? ^0^ 과거에 남아선호사상이 뚜렷했던만큼이나 요즘 젊은 엄마들 사이에서는 오히려 딸을 바라는 간절한 목소리도 많이 듣게 되는데 아이의 성별에 대한 얘기 한번 나눠볼까요?  * 배가 둥글게 올라붙었으면 딸이고 처져 있으면 아들이다 * 단 음식이 당기면 딸이고 신 음식이 당기면 아들이다 * 아기심장박동이 1분에 150회 이상 뛰면 .. 더보기
[스크랩] 임신정보] 지피지기 백전백승~출산과정을 알고 준비해요 ^ㅇ^ 지피지기 백전백승 [ 知彼知己百戰百勝 ] 그를 알고 나를 알면 백번 싸워도 백번 이긴다는 뜻인데요 애기를 낳는 일이 비록 전쟁이나 싸움은 아니지만 그에 버금가는 중대사인만큼 미리미리 배워두고 알아둔다면 출산의 과정이 두렵고 무섭기만 한 것이 아니라 사랑하는 내 아이와 함께 만남을 이루어 가는 과정으로 받아들일 수 있지 않을까해서 출산의 전과정에 대해 알려드리려고 해요 하지만 이렇게 얘기하고 있는 제 자신도 실제로 두 아이 엄마임에도 불구하고 정작 임신했을 때는 임신 주차에 따른 몸의 변화나 아이가 커가는 과정에 대해서만 관심을 가졌었지 아이가 어떻게 나오는지에 대해서는 엄마인 내가 알아야 한다기보다 병원의 의료진에게 맡겨진 일이라고만 생각했던 거 같아요 지금 돌아보면 너무 아쉬운 마음이네요 그럼 출산 .. 더보기
[스크랩] 뱃 속 아가와의 교감, 태교 실천하세요 동민맘은 동민이를 임신 했을 때 열심히 태교를 하곤 했었는데, 동민이의 동생을 임신한 지금 다시 태교에 대한 내용에 관심이 가기 시작하네요. 다양한 종류의 태교 정보 동민맘과 함께 보세요^^ 여러가지 연구 결과 아이를 임신했을 때 엄마의 말과 행동이 태아의 두뇌발달 및 정서발달에 영향을 끼친다는 것이 발표되면서 태교의 중요성을 여러모로 강조되고 있는 시점입니다. 하물며 옛 선조들은 태아가 생기기도 전에 몸과 마음가짐을 바로 하고 아기를 맞을 준비를 충분히 했다고 하기도 하지요. 그래서 요즘은 임신 전부터 여러모로 많이 신경쓰고 있는 추세입니다. 이런 시점에서 나에게 맞는 태교법을 찾아 뱃 속 아가랑 끊임없이 교감하는 것은 아주 중요하답니다. 태담태교 뱃 속 아기와의 교감의 첫번째는 바로 태담입니다. 엄마.. 더보기
[스크랩] 의식주관리를 통해 아토피 관리하기 동민이에게는 아토피가 없지만 많은 엄마들은 걱정을 하는 것이 아토피죠. 임신 중인 지금 제 배 속에 있는 동민이 동생도 어떨지도 모르고요. 사실 아토피가 단순히 피부병이 아니라 나중에 천식의 원인이 될 수도 있는 부분이라 위험하죠. 다른 합병증을 일으킬 수 있는 것이거든요. 어쨌든 많은 엄마들의 고민 중 하나일 아토피에 관한 포스팅 정보입니다. 현재 만8개월인 여름군은 약 만6개월경 아토피가 처음 나타나기 시작했어요. 아빠는 성인아토피, 엄마는 비염으로 고생하는 등 부모가 모두 면역질환을 앓고 있는지라 여름군 또한 엄청 걱정하면서 이유식도 늦게 시작했지요. 그런데 이유식을 진행하면서 변비기운이 있길래 먹이기 시작한 요구르트 집에서 만든 요구르트를 먹으면서 아토피가 시작되었어요. 다행히 금방 요구르트를 끊.. 더보기