임신부를 위한 운동 썸네일형 리스트형 [스크랩] 임신부를 위한 추천 운동 안녕하세요.. 병원에 입원중인 동민맘이에요..^^;; 입덧을 하던중 하혈을 해서 이렇게 병원에 입원까지 하고 있네요.. 얼른 입덧도 끝나고 하혈도 멈춰서 퇴원해서 안정기에 접어들어 저와 아기에게 모두 좋을 운동을 하고 싶어지네요..^^ 순산할 수 있게 하는 방법일지도 모르니까요..(물론 동민이때 운동안했어도 순산한 편이었지만..^^;;) 오늘은 임신중 트러블을 예방하고 건강한 출산을 도와주는 임신부를 위한 운동에 대해 소개해드리려해요~ 임신으로 인해 급격히 불어나는 체중들~ 막상 아이를 출산하고 나면 몸무게가 많이 빠질것 같지만 출산후 몸무게는 딱 아이 몸무게와 약간의 양수무게가 빠진 정도라 실망하시는 분들 많으셨을 거에요~ 출산후에 다이어트 하시는 분들 많으실텐데 산후 몸조리 하느라 때를 놓.. 더보기 이전 1 다음